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Blog de bananabread
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Jeudi 27/02/2014 publié le 27/02/2014 à 15:06
Jeudi 27/02
matin : mug café-chicorée 1/2 sucre, 1/2 donut + 1/2 pomme golden
midi : riz thaï, 3 cuill à soupe de cari de canard à la vanille, 1petit bol de pois du cap à la créole, 1 bol de salade + 1/2 cuill à soupe de vinaigrette, de l'eau
goûter : 1 thé noir nature, 2 tranches de pain avec margarine (1.5 càc) et confiture de fruits rouges (1 càc)
dîner : spaghettis, sauce tomate arrabiata, faux parmesan, quelques feuilles de laitue, de l'eau
1 tasse de café décaféiné et 2 bouchées d'un gâteauassez compact au cacao (très très peu sucré, mon chéri n'a pas trop aimé)
1 tisane
Mercredi 26/02
matin : 1 grand pancake + confiture de fruits rouges, 1 mug café-chicorée 1/2 sucre, de l'eau, 1/2 banane
midi : club sandwich maison avec pain de mie complet, salade verte, échalote, moutarde, leerdamer en tranches, 1 part de gâteau citron pavot (du congélateur), de l'eau
goûter : 1/2 donut, 1 thé noir
dîner : raviolis aux fromages carrefour+ filet d'huile d'olive dessus + salade verte avec 1 tomate, 1 compote de pomme avec rondelles de bananes au jus de citron (1/2 banane) 2 pincées de cardamome en poudre, eau
(3) commentaires
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ça y est c'est le weekend et le dernier jour du mois chez moi c'est de la pluie et des averses de grêle , passe une bonne après midi , @+++ , bizzz , Domi
c'est très bien continu comme ceci
mes félicitations !!!!!!