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Bonjour !
Blog de bananabread
aide blog-
Mardi 25/02/2014 publié le 25/02/2014 à 15:56
matin : 1 grand pancake + confiture de fruits rouges, 1 mug de café-chicorée + 1 sucre
midi : déjeuner de restes
1 mini bol de cari de pois du cap + 2 tranches de pain aux graines de courges, reste de purée et poireaux d'hier, 1/4 de pancakes + 1 càc de miel, en boisson de l'eaugoûter : 2 biscuits fourrés chocolat noir ( = 50g de biscuits et 240kcal) + 1 thé vert
dîner : faluche garnie de falafels, crudités, échalote, sauce blanche (au yaourt grec), ...1 petite portion de frites (j'ai craqué !), eau, thé vert à la menthe bien chaud
(2) commentaires
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je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , @+++ , bizzz , Domi