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Bonjour !
Blog de bananabread
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Lundi 240/02/2014 publié le 24/02/2014 à 14:35
matin : 1 scone, 1 càc de confiture, 1 tasse de café-chicorée à l'eau + stévia "leader price", 1 crème chocolat/soja sucré à la stévia (100g)
midi : purée arômatisée persil et noix de muscade, 1 côte de porc au gigembre + sauce soja, poireaux à la vapeur sans sauce, en boisson de l'eau, pas de dessert
goûter : banane, 2 min muffins, café décaféiné, eau, 1 thé vertdîner : pain baguette, hoummous, salade de mâche + carotte + noix, vinaigrette, 1 "fausse" faisselle + coulis de fruits, eau
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une bonne après midi , passe une bonne semaine , @++++ , bizzz , Domi