| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bananabread
aide blog-
Mercredi 12/02/2014 publié le 12/02/2014 à 09:07
Je vais passer tout l'après-midi à la fac, pour assister à une soutenance + débats du jury (mais moi je ne serais que spectatrice !). Je sens que ça va être long.
Je ne pourrais pas prendre de goûter, pile poil le jour où j'ai mal à la gorge et donc le jour où j'ai du mal à faire des repas corrects... Ce matin déjà ce fut la bataille pour finir une pauvre crêpe qui ne voulait pas passer, trop de mal à déglutir même avec renfort de verre d'eau
matin : au lever grand verre d'eau kégèrement citronné, puis 1 tasse de café additionné de 50ml de lait d'amande, 1 crêpe avec 2 càc de confiture d'abricot
1 tisane citronnelle-gingembre-citron vert
déjeuner : laitue + vinaigrette, semoule, brouillade d'oeufs (sans crème), ratatouille, tisane citronnelle
soir : nouilles de riz, sauté de chou sésame/soja, 2 nems aux légumes (cuits au four), eau, 2 carrés de chocolat, tisane verveine(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je me soigne à coups de tisane + miel depuis 19h30... (brrr le vent froid tout à l'heure en sortant du métro et la pluie !).
Je ne sais pas encore ce que je vais manger ce soir :-(
bisous , passe une belle soirée