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Blog de bananabread
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Mardiii 11/02/2014 publié le 11/02/2014 à 12:04
On continue !
matin : 3 cuill à soupe de muesli + 120ml lait d'amandes, 1 petite tasse de café-chicorée, eau
muesli : {flocons d'avoines, quelques raisins secs, 2 noisettes, 2 amandes, 1 cuill à café de chocolat en poudre, fines tranches de pomme}
midi : 1/2 assiette de laitue + germes de luzerne, 1/2 assiette de pois chiche avec 3 rondelles de chorizo (cuisiné avec tomate, ail, oignon, herbes, piment), de l'eau comme boisson.
(photo au début du post)
goûter : 1 latte macchiato "maison", 1 cookie pépites de chocolat noir
J'ai fait mon café avec 100ml de lait d'amandes chauffé, une dosette de café décaféiné dans ma machine à dosette puis un peu de mousse de lait, "moussé" dans ma cafetière à piston.
Dîner : 1 petit pain type ciabatta (lidl) à cuire, 1 poisson pané, 1 cuill à café de sauce BBQ, 1 grande assiette de laitue + germes de luzerne + 1, 2 cuill à café de vinaigrette au citron, un mélange de graines et cacahuètes grillées dans la salade, 1 dessert soja chocolat, de l'eau
(4) commentaires
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Je "trie" et sers plus mon chéri en chorizo que pour mon assiette.
C'est sans doute parce que j'ai pris du chorizo "carrefour" pas terrible comme produit. On l'a choisi piquant et ... zéro piquant.
j'adore le muesli aussi , c'est vraiment très bon , en ce moment je suis plus tartines le matin , j'ai mes périodes , lol
passe une belle journée bisous
Merci de passer me faire coucou sur mon blog !
oh que tout ceci doit-être bon
bonne journée
bises