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Blog de bananabread
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Jeudi 06/02/2014 menus ! publié le 06/02/2014 à 10:28
Alors, commençons par les miams d'hier puisque je n'ai pas fait de post là-dessus :
Mercredi 05-02-2014
matin : 1 tasse de café, 1 sucrette, 3 petits-beurre (mais pas de Lu
) = pas hyper faim ... ,à 10h 1 smoothie aux fruits allongé avec du jus de citron
midi : galettes de lentilles façon steak, riz brun, petits-pois vapeur, sauce pimentée, 1 compote de pomme/banane, de l'eau, 1 café nature
goûter : 1/2 part de brioche (un vieux reste à terminer), 1 thé
dîner "de soirée" : 1 verre de bière de gustation, quelques minis croissant salés (vraiment mini, 5cm de long lol) au pesto, à la moutarde en grains, puis 1 bol de laitue vinaigrette light au jus de citron et yaourt et filet d'huile, accompagné de 2 jolis falafels fait-maison, et 2 nems.
= une soirée avec les copines, mais chez moi
Jeudi 06-02-2014
Ce matin : 1 grand café et 1/2 sucre, 1 part de gâteau citron et graines de pavot (merci le congélateur !), de l'eau, puis à 10h 1 thé nature
midi : déjeuner à l'Indienne, riz aux épices et curry de légumes, un verre de lassi à la rose
pas de goûter
dîner : 1 bol de soupe carottes/lentilles, 1 assiette de pommes de terre ratte vapeur pour 2 pers (gratinées au fromage + poivre + persil), eau
(3) commentaires
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Bonne journée et profite du soleil pour moi ;-)
Bonne journée à toi aussi Domi ! ;-)
J'espère que tu as passé une bonne nuit après une soirée entre copine c'est super
je te souhaite une bonne journée , passe un bon jeudi , bizzz , @+++ , Domi