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menu du jour 14/11/2013
publié le 14/11/2013 à 16:46 |
ce matin : tasse de café, comprimé de sucralose, 1 verre de jus de pomme-cassis, eau, 2 tranches de pain de mie aux graines + margarine + confiture de mangues
midi : pâtes fourrées au jambon cru + jeunes pousses + poivre noir/ail/filet d'huile d'olive, de l'eau, 1 mug de thé vert nature, 2 petits carrés de choco au lait éclats de noisette
pause : 1 tasse de café déca + 2 petites clémentines (un peu acides ) => ma petite victoire du jour, avoir dit non à une barre de snickers !
soir : 1 petit pain à burger, 1/2 portion de riz (reste du frigo), pommes de terre au massalé (pour mettre dans le pain à burger), petit bol de jeunes pousses, eau, 1 carré de chocolat noir
patou30
publié le 14/11/2013 à 19:59
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une ambiance chaude pour un temps de plus en plus frais , bonne soirée , bisous |
Missplapla
publié le 14/11/2013 à 19:03
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Coucou ma jolie, bravo pour ce jolie menu et pour avoir résister!!! |
bananabread
publié le 14/11/2013 à 18:53
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Merci patou :-P |
patou30
publié le 14/11/2013 à 18:43
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mais qu'est-ce qu'elle croyait cette barre de snickers qu'elle était plus forte que toi ? bravo ma belle , bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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