En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Dimanche 20/10/2013
publié le 20/10/2013 à 21:18 |
matin : café, cassonnade, raisin muscat, 2 tranches de pain au levain + margarine + marmelade d'oranges
midi : wrap, falafels au four (en petites boulettes sympa), laitue, poivron rouge et oignon à la poêle avec huile et herbes de Provence, sauce blanche l'ail, 2 tranches d'avocat, raisin blanc
pause : 1 thé vert, 1 faux flan caramel (lait de soja)
soir : pain aux céréales toasté, caviar d'aubergine au tahin et huile olive/noix, laitue, 3 boulettes/falafels, 1 crème dessert choco soja, de l'eau, 1 tisane verveine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te souhaite une bonne nuit , le weekend est finit , bizzz , @++++ , Domi