En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
12/12/2013
publié le 12/12/2013 à 20:02 |
Quelques repas de ces derniers jours :
- pain de mie complet, hoummous, jus de citron/filet d'huile d'olivre, mélange de laitue/jeunes pousses => presque tout à -50% en date de conso proche, youpi !
+ eau, tisane
- baguette aux céréales, hoummous citron/filet huile d'olivre, laitue/jeunes pousses, eau, tisane
- en petit-déjeuner : [café-chicorée, sucre, pain au chocolat], [café, sucrette, biscottes blé complet, confiture papaye, margarine], [thé vanille, biscottes blé complet, margarine, confiture de clémentines maison]
- nouilles asiatiques, poulet, légumes pour faire un wok, sauce soja/gingembre/sucre => un sauté de mines au poulet gingembre
- nouilles de blé noir, reste de poulet/légumes du sauté de mines
- dés de patate vapeur, laitue, carotte râpée, vinaigrette, pain de mie et feta
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te souhaite une bonne soirée , bonne nuit à demain , bizzz , Domi