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Blog de bananabread
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Dimanche 06 octobre 2013 publié le 06/10/2013 à 13:18
Matin : au lever 1 verre de jus de citron+ eau, petit-déj grand bol de thé à la cardamome, part de gâteau au chocolat noir et chocolat praliné (sans beurre ni huile, juste avec le gras du chocolat)
Midi : lentilles, purée de pomme de terre/lait de soja avec calcium/épices, 1/2 boîte de thon à la tomate, laitue, thé à la menthe, 2 carrés de chocolat noir
Pause : 1 café déca + 1/2 sucre
Soir : 1 ballon de vin blanc, portion de raviolis fromage + basilic déshydraté, bol de laitue + coleslaw, 1 crème café maison
la crème café : légère, digeste, comme j'aime !
{fécule de maïs, café, lait d'avoine (maison), stévia}, recette notée mais trouvée sur un blog il ya pas mal de temps déjà
25/30g de fécule de maïs (ou 50g de farine de riz), 500ml de lait végétal (si possible onctueux), 40 à80g d'un produit sucrant au choix, un petit café bien serré (ou du café soluble)
j'ai fait chauffer le tout bien mélangé au fouet, sur feu doux, jusqu'a ce que le mélange épaissise un peu. Une fois "crémé" ôter du feu et laisser refroidir dans des petits pots en verre/ramequins/pots de yaourtières.
(3) commentaires
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Soleyana, tu en bois tous les jours, tout le temps ? :-O
J'en prends de temps en temps, pour aider mon foie qui est paresseux à décrasser, mais je n'oserais pas en boire tous les jours, même si c'est moins acide que le jus d'orange
le weekend est déjà finit , ça passe trop vite
je te souhaite une bonne soirée , @++++ , bizzz , Domi