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Blog de bananabread
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Lundi 23/03/2013 publié le 23/09/2013 à 17:45
Matin : café déca + stévia, 1 portion de gâteau zébré
Midi : riz zembrocal d'hier soir (avec courgette inside) + reste de haricots blancs/poivron façon chili, 1 thé noir à la menthe, de l'eau, 2 carrés de chocolat noir
Pause : 1 thé vert au jasmin + 1/2 portion de gâteau zébré => prévu mais pas mangé finalement, je n'ai pris que le thé
le gâteau zébré a été fait avec de la crème liquide 18% mat.gr à la place du beurre ou de l'huile, quantité de sucre divisée par 2, cacao amer, poudre d'amande => verdict, toujours aussi bon le lendemain, mais le chéri trouve trop peu sucré pour lui
Soir : 1 grand pané de poisson + filet d'huile pr la cuisson + filet de jus de citron, 1 càc de sauce pimentée chinoise, 1.5 portion de poêlée de légumes verts (picard) + un peu de cubes rissolés de pomme de terre (actifry) , 1 tasse de café déca + stévia
(5) commentaires
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Okay pour l'actifry je t'en cause par message privé missplapla :-P mais ... moi j'ai un ancien modèle, pas le tout joli en boutique ^_^
Bisous
Passe une bonne journée bisous