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Blog de bananabread
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samedi 07/09/2013 publié le 08/09/2013 à 01:01
Pô bien cette journée car j'ai mangé pour 4 aujourd'hui !
Comment on fait pour résister ?
petit-déjeuner : café + stévia, 1 tranche de "bananabread" (cake à la banane pas trop sucré), de l'eau
10h30 : un thé vert
déjeuner : 1 boîte de club sandwich carrefour poulet crudités, 4 carottes vapeur + vinaigrette, 1 part de "tarte au sucre" aux pépites de chocolat noir, de l'eau
goûter : ... tombée dans "la tarte au chuque"
je me dis que du sparadrap serait utile pour éviter de manger une part de trop hein ! + plein de thédîner : séance de roulage de makis et confections de sushis
super moches mais très bons (ouf), malgré un mal de tête persistant
boissons : 1 verre de rosé (très petit prix mais euh ça passe bien finalement), 1 café bien fort, de la tisane et 1 grand verre d'eau + bicarbonate pour aider à digérer le poisson cru, plein de verres d'eau
(5) commentaires
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Je n'ai pas été sur le site ce week end j'étais trop déprimée :-(
bon dimanche à toi bisous
Le tout est de pouvoir se rattraper à temps et de ne pas retomber dans ses anciens démons. ;)
Ce que tu auras pris durant cette journée sera parti dans 3 jours si tu fais attention à ce que tu manges et si tu fais un peu de sport.