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Jeudi 05/09/2013 pas cool du tout cette nuit ...
publié le 05/09/2013 à 11:22 |
J'ai passé une nuit horrible. La chaleur écrasante dans l'appart a faillli avoir raison de moi. Une bonne partie de la nuit en crise d'asthme j'étais pas loin de devoir moi-même tel à une ambulance pour aller aux urgences .
Ce matin encore respiration difficile, rdv en cata chez le médecin pour avoir son avis . Heureusement que mon chéri est un amour, il est venu avec moi et on a petit-déjeuné en chemin.
petit-déj sur le pouce : jus de pomme en briquette + 1 croissant
déjeuner : pâtes blé complet + sauce au thon et poivrons, eau
goûter : un thé + 1 poire
dîner : soupe de légumes maison + haricots blanc cuits avec de la saucisse fumée, 1 café décaféiné + un peu de chantilly allégée en bombe
soupe de légumes :
1 gros poireau, 2 endives, 1 oignon blanc, 1/4 chou frisé, 4 petites carottes, 1 cube de bouillon de légumes avec peu de sel. La soupe cuit en autocuiseur 12 minutes, puis une fois tiédie je la passe au blender mais je laisse des petits morceaux.
saucisses aux haricots :
1 boîte de haricots blancs à la tomate, 1 barquette de 4 saucisses fumées, curcuma, thym, poivre, ail. Le tout à mijoter 15 min à feu doux.
Dans une assiette creuse je verse de la soupe de légumes puis quelques cuillères de haricots aux saucisses fumées.
Un repas que mon amoureux aime bien
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le médecin a dit que je devais prendre un traitement de fond pour quelques semaines, le temps que mes bronches aillent mieux car là c'est pas joli joli, ça siffle même en journée.
Donc j'ai droit à un médicament contre les allergies + inhalateur.
Qu'en a dit ton médecin? Ce n'est pas trop grave?
Mais bon, paraîtrait qu'il va pleuvoir ce weekend!