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Blog de bananabread

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  • Jeudi 29/08/2013
    publié le 29/08/2013 à 16:38

    petit-déjeuner : grand bol de chicorée-café + stévia en poudre, 1/2 part de cake maison + 1 thé noir nature

    déjeuner : une assiette de restes + poêlée de patates/légumes + du raisin blanc en dessert + 1 thé vert nature

    - 1 petite galette de sarrasin + 1/4 de crottin de chèvre + fondue de légumes d'avant-hier, aux chicons cool avec 1 portion de munster (30g)/ et 1/8 de pain ciabatta restant + 1/2 assiette de poêlée patates/légumes (carrefour).

    pourquoi 1/8 de pain ? Il restait 1/4 d'une ciabatta, donc je la partage en deux, ça fait bien 1/8 

    je ne suis pas si nulle que ça en maths (de niveau collège) en fait !

    goûter :  2 biscuits maison + 1 grand thé noir au citron

    dîner : penne au blé complet + sauce pesto + 1 petit bol de courgette cuites sans matière grasse, 1 pot de compote pomme-fraise

     

    (2) commentaires



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  • bananabread 
    publié le 30/08/2013 à 15:04
    Bonjour :-) oui oui ce sont bien des endives ! On dit chicon dans le Nord

    Je te souhaite une bonne journée domdomi ;-)
  • domdomi 
    publié le 29/08/2013 à 19:34
    bonsoir , les chicons , ce sont des endives je crois non , ou je me trompe , je te souhaite une bonne soirée , @+++++ , bizzzz , Domi

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