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Bonjour !
Blog de banaillon
aide blog-
faites du sport publié le 29/05/2008 à 22:39
Coucou les filles !
Je suis inscrite dans une salee de sport depuis février, où je fais essentiellement du cardio pendant 1 heure 2 fois par semaine. Cela devient lassant. Mais ce soir pour la 1ére fois nous avons commencé, je dis nous car ma belle-soeur qui veut prendre du poids (45 kg pour 166 cm) vient avec moi, donc je disais que pour la 1 ére fois nous avons commencer les séances d'abdo c'est trop top.
Je sais que le sport ne fait pas maigrir, mais il y contribue ne serait-ce que pour le moral, on en ressort toutes requinquer, prête à tout abattre.
Pensez-y cela vaut le coup
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