Voilà çà c'est fait, les 50 as de mon mari et de mon oncle sont passés samedi soir 14 juin.après une semaine de stress, et de non suivi du programme, je vous raconte pas les dégats, je vais m'y remettre. La soirée à été super, tout le monde c'est super amusé, le DJ, qui est mon pote de travail Christophe, à super assuré, etr tout le monde est reparti entre 4 et 5 h du mat enchanté de leur soirée.

Mon mari était le plus heureux des hommes, car il était entouré de son ami d'enduro( c'est de la moto) qu'il n'avait pas vu depuis 14 ans, mais aussi de nos amis de voisinage de notre ancien logement que nous n'avions pas vu depuis 10 ans.Il c'est assis à table et il à d

Coucou les filles !

Voilà une semaine de passer et je n'ai perdu que 200 gr. C'est ma deuxième semaine et je ne trouve pas les résultats très encourageants. Je vais me battre mais je désespère, j'ai besoin d'aide car je n'en peu plus de ne pas voir bouger le balance.

Le temps y est pour beaucoup et la préparation de l'anniversaire de mon mari aussi

HELP! HELP! HELP!

Voilà encore un week end de passer où je n'ai pas vu le jour. Point de vue bouf évidemment je n'ai pas été à la hauteur. Tout à commencer le vendredi où nous sommes partis mon mari, mon fils Dylan ( mon rugbyman préféré ) et moi à Saint-Claude dans le jura à quelques 200 km de cheznous pour un entretien scolaire  sport étude pour la rentrée prochaine. Hé oui si tous ce passe bien mon roudoudou partira à la semaine à partir de septembre du dimanche 15 h 30 au vendredi 22 h. Cela va être très dur pour moi, mon 2 ème enfant sort un premier de la maison et j'ai du mal à l'accepter au fond demoi mais je prend beaucoup sur moi et j'essay de gérer au mieux devant lui

Coucou les filles !

Je suis inscrite dans une salee de sport depuis février, où je fais essentiellement du cardio pendant 1 heure 2 fois par semaine. Cela devient lassant. Mais ce soir pour la 1ére fois nous avons commencé, je dis nous car ma belle-soeur qui veut prendre du poids (45 kg pour 166 cm) vient avec moi, donc je disais que pour la 1 ére fois nous avons commencer les séances d'abdo c'est trop top.

Je sais que le sport ne fait pas maigrir, mais il y contribue ne serait-ce que pour le moral, on en ressort toutes requinquer, prête à tout abattre.

Pensez-y cela vaut le coup

Bonjour les filles !

Voilà ma première journée qui s'achève, et même si je viens d'avoir un coup de gueule avec mon ado préféré ( mon fils Dylan, 2 èm enfant, qui a 14.5 ans) je ne craquerai pas comme à l'habitude à la première contrarièté.

Tout c'est bien passé, j'ai bu ma bouteille d'eau, je n'ai pas eu envie de manger n'importe quoi au travail et ce soir je gère.

Ce n'est que le début je sais, mais j'espère que ma volonté ne va pas me faire fobon au premier problème, ou au premier "pas le temps de...", ou au premier "pas de résultat".

Je tiens bon et je pense à toutes celles qui commence leur ennième régime comme moi. On va les avoirs

Bonjour les filles ! J'ai 30 kg à perdre depuis des années, e je commence le programme lundi, j'ai enregistré ma première pesée aujourd'hui et elle est négative, mais je connais la raison, je suis indisposée et dans ce cas là je prend en générale 2 kg, donc je ne désespère pas.

Aujourd'hui  c'est le jour des mamans et nous allons au resto je vais en profité sans exagéré et demain les bonnes résolutions démarrent.

Voilà je viens de recevoir ma première semaine de prosgramme, ou mon objectif et de boire de plus en plus d'eau de façon à atteindre le litre et demi par jour.

Cela ne devrait pas être trop difficile, mais ce n'est pas encore automatique, je me force à boir une bouteille d'eau au travail, mais le week-end c'est plus compliqué, autant que de supprimer le coca, light biensur mais le gaz et là quand même. Bon les courses sont faites, et lundi c'est le grand jour.

Je m’appelle...séverine j'ai 36 ans je suis maman de trois jeunes ados, 17, 15,et 12 ansavec lesquels ce n'est pas facil de suivre une programme de régime qui plaise à tout le monde. Je compte vraiement sur ce site pour me faire avancer. Les témoignages me plaisent beaucoup et ayant suivi enormement de régimes depuis la naissance de ma fille 17 ans, mon objectif et de faire de ce régime mon ultime régime. Merci pour votre soutient à bientôt