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Blog de bamboule
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600gr publié le 05/10/2010 à 13:24
Je commence à voir le résultat sur moi, 600gramme de perdu mais le tour de taille a diminué, j'ai toujours du ventre mais beaucoup moins. Mes cuisses ont changées d'allures, mes épaules aussi. Je me sens mieux, je dors mieux et je mange suffisament pour ne pas avoir faim.
Je finit par croire que le régime est un état d'esprit, une reconnaissance de soi-même, je mange de tout sans frustration et j'écoute mes besoins réelles et le pire c'est que ça marche. Bien sur les quantité ont diminués pour tout viande charcuterie (alors ça je n'en mange presque plus 2 fois des rillettes mais pour en savourer le goût, un petit peu sur un bout de pain)
Je suis vraiment moins fatiguée, mieux dans ma peau et le top du top c'est que tout le monde me dit que j'ai maigrit. De 72Kg après les vacances j'en suis à 64 Kg. Ma fille m'a dit "ouah maman t'as presque plus de ventre" bon après elle m'a dit "t'en as encore il faudrait qu'il soit plus plat !". Plus que 6 kilos à perdre pour atteindre mon objectif, après la phase de stabilisation mais alors là je sais pas trop comment faire.
Je ferais des micro régime dès que j'aurais pris un peu, ben on verra bien je n'y suis pas encore.
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