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Bonjour !
Blog de bambou971
aide blog-
Bonne fifille.... publié le 23/09/2007 à 15:54
Salut à tous,
j'ai tenu bon! Pourtant, je l'ai ouvert ce réfrigérateur. Je les ai vu ces superbes glaces et batonnets chocolatés dans leur bel apparat tout brillant. Et pourtant, j'ai été forte, oui très forte! Et malgré une petite voix qui me disait: "allez, une petite ne te fera pas de mal...", je suis partie du boulot ce matin à 7h, sans y toucher. Je suis très fière de moi.
Au moins à la maison, je sais qu'il n'y pas de tentation. Heureusement d'ailleurs, j'ai u mal fou à me retenir devant toutes les bonnes choses que j'aime. Salées ou sucrées, je ne fais pas de ségrégation... je m'empiffre jusqu'au dégout. Je sais, c'est pas très joli, c'est pour cela que je suis d'autant plus fière de moi.
Prochain calvaire du frigo: mardi de 7 à 19h. D'ici là, je me concentre sur le régime du Dr Dukan.
Un pas à la fois, un jour après l'autre...mon alimentation Petit-déjeuner : 3 oeufs + 2 tr jambon de dinde Goûter ou snack : 1 oeuf dur +surimi Dîner : 2 escaloppes de dindes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Garance publié le 24/09/2007 à 11:13Hello Bambou, et bienvenue. Je suis également le régime Dukan et j'en suis ravie. Je suis également une "grignoteuse compulsive" et quand je vois à quoi tu résistes, je te dis bravo. Franchement, tu as raison de tenir le coup, la méthode Dukan fonctionne hyper bien. Là, j'ai fait une pose en respectant tout de même mon jeudi "Dukan", résultat, -500 g ce mois-ci ! Courage, ne lâche rien, la réussite est à portée de fourchette !
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