| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bambi28
aide blog-
deuxième jour publié le 07/08/2008 à 22:35
coucou tout le monde
bon deuxième jour, ce qui est dur avec un régime ou manger équilibrer avec du sport c'est de vouloir voir les résultats rapidement, je me dis que je réagis peut etre comme cela car je suis en vacances, moins d'occupation donc;;.. pitete que quand j'aurai repris le travail ça sera mieux... on verra bien, une petite peur en plus, quand je suis au boulot vu que je prend mon petit déjeuner très tôt j'ai souvent des fringales avant de déjeuner... résultat grignotage et je ne sais pas très bien gérer les quantités au niveau déjeuner enfin on verra bien en temps voulu !!!comme on dit : "à chaque jour suffit sa peine !!"
j'espère que vous vous tenez le coup !!!!
bonne soirée !!
mon alimentation Petit-déjeuner : quatre biscottes sans tartinée de beurre 25 % mat. grasses confiture de mures et un thé Déjeuner : courgettes haricots verts à la crème (15% mat. grasse) une part de tarte aux poireaux un verre de taillefine, salade de fruit Goûter ou snack : salade de fruits Dîner : une tomate sauce vinaigrette allégée, haricots verts à la crème, une parte de tarte aux poireaux (il faut la finir lol) un verre de taillefine Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
celinette30 publié le 08/08/2008 à 13:48salut, passe un bon vendredi et courage pour ton aventure regime bis a+
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
