Et voila un calcule de calorie que je dirait satisfaisant

Et oui me voila a 85 kg, normale je vien d'avooir mon deuxieme enfant, une fille elle a actuellement 2 mois voila pourquoi ma courbe de poid a autand augmenté , enfin voila les news actuelle, mon petit homme va bientot avoir six ans et il dit que sa maman es la plus jolie mais je le serais plus une fois que j'aurais enfoin perdu du poids je ne fixe pas vraiment d'objectif comme sa je ne serais pas decu de ne pas arriver au but que je me serais fixé don cje vais simplement faire attention  a ce que je vais manger en fesant un calcul de calorie prise par jour.

 

A tres bientot.

Merci a vous toutes pour vos message, sa me touche beaucoup

Je me suis remise a mon régime en mangeant normalement il été temps donc je suis fière de moi et aussi de mon petit bonhome qui devient un grand

Gros kiss a toutes et encore merci

Hier mon fils a eu 4 ans, on a fait la fête samedi et dimanche

Il a eu plein de cadeau, il es très content car toute la famille était réuni ( ce qui es rare en mm temp )

Et ce matin a ma grand surprise en me pesant j'ai vue que j'ai perdu du poids alors sa j'en croi pas mes yeux je suis trop contente surtout que je commencer a desespérer donc voila.

Enfin bref, je voulait juste le dire

Bonne journée a toute gros

depuis que je suis au regime j'ai perdu 1 kg, g t contente mais voila que j'en ai repris 2. c vraiment pas de bol. enfin je ne perd pas espoir je me dit que c peut etre parce que c le debut enfin je verais bien apres.

Malgrée le peu que jemange je n'ai pas perdu 1 gramme

mais je ne m'avoue pas vincu si vite

je perssevert et j'espere voir les resultats assez vite

voila ce que je mange tout les matins, je ne pensée pas que sa me remplirait l'estomac a se point.

Je m’appelle sandra, je suis maman d'un petit garçons de 4 ans. Je ne travaille pas pour le moment donc je suis souvent chez moi. J'aimerais perdre du poids pour retrouver une belle silhouette et me sentir bien dans ma peau.