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Bonjour & Bonsoir à ma team...
publié le 09/03/2008 à 18:42 |
Allez roulement de tambours...Je vous présente la petite soeur de ma cox...(et oui nous sommes des fadas de cox dans la family, et celle-ci c'est celle de mon petit frére..)
Que de numéros 10 dans ma team...J espére que toutes les girls vont bien, moi je rentre il y a tout juste 20mn, j'ai profité des éclaircies et du beau ciel bleu qui n'aura pas duré longtemps...enfin juste assez pour mes quasi deux heures de vtt en solo...C'est vous dire, qu'il fait bien frais mais ça fait un bien fou, et puis ça raffermit la peau ! Alors et vous votre dimanche, à voté ??? Je vais prendre une douche...pyjama et petite soirée tranquille car demain semaine de ouf oblige...Je vous embrasse, à plus tard sur vos blog..
=>Ingui...Je suis partie rendre visite à Dame Tanita, et bah c'est pas joli joli...En même temps, je ne m'alerte pas vu les circonstances atténuantes...Pitain de mer...Si avec tout le vtt que je vais, il n'y a pas de récompense alors vivement que je reprenne le jogging...(patience...encore un mois et demi à attendre!)
Une pluie de bisous à vous toutes...
Lundi 13h...Bon une apparition rapide, un programme bien chargé (sans vtt, trop trop de vent c'est de la folie...)à tout à l'heure sur vos blogs...Bisous et bon lundi à vous...
21h...Mes courses sont faites, rangées et mtnt pour moi c est bain bien relaxant (car super fatigue de la journée mais rien à côté de mon réveil à 5h demain...)Une excellente nuit à vous toutes, à demain...Une tempête de bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | tartines beurrées toastées+1 thé+1 bulle+1 kiwi |
Déjeuner : | potage poireaux+carottes râpées+100 g câlin |
Goûter ou snack : | thés orange cannelle |
Dîner : | potage légumes+1blc de poulet aux herbes+pain arabe 'miam'+1 créme coco maison+coca light |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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oui oui oui je m'y suis remise au remutoi!! et abdos en plus...Et je continuesans baisser les bras.
Le temps de faire un petit tour sur vos blogs , de boire mon café et je monte remuer ce ptitcorps tout raplapla!
Je vais pouvoir me la péter sur la plage au portugel cet été!
Até proxima...
Passe une bonne journée
Bisou et a plus
Gros bisous
A demain
la danse m'a tuée!!!!!!!!!
à demain
Bisous et bon bain
Ingrid
Merci pour tes conseils, pas de lecteur sur mon imprimante mais j'ai lancé une discussion et j'ai aussi fait appel à tous mes amis... on va bien voir, j'ai peutêtre bientôt la solution grâce au fils d'une nouvelle amie du site... à suivre
Bisous et douce nuit ma Petite Souris
Ingrid
Oui je suis heureuse que j'aille mieux. Mais c'est plutôt bizarre une semaine raplaplat et maintenant je vais miex. Bon j'attend ces chére anglaise pour leur souhaiter la bienvenue après une semaine à me rendre folle de fatigue. Donc j'ai bien été chez mon coiffeur heureusement que c'était pendant un temps mort sinon vu le vent à s'envoler je t'annonce pas mon brushing.
Il me reste encore quelques petites choses à faire demain. Mais quand je vais bien impossible de m'arrêter un vraie tourbillon. Bon je voulais aussi te dire que j'ai envoyé ce que tu sais aujourd'hui? Oui j'étais en ville donc j'en ai profité. Ce soir j'espère me coucher tôt mais il faut que je recopie les adresse avant de partir donc je pense que je ne suis pas encore coucher. Garde moi une place dans ton bain j'arrive.
Gros Bisous et Bonne soirée
Et ké penses-tu du vtt en solo ? Perso, je préférAIS (Ah si je pouvais le souligner !!!) : me sentais complètement libre... comme en CAP seule en fait: c'est pas le même trip qu'à deux ou en groupe.
Allez, m'en va tâter de la motiv' : 'vi, t'assure, résister à l'appel du garde manger n'est rien quant au combat qui m'oppose à la Mère Nico !
Buenas tades Babsinetta.