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Bonjour !
Blog de babeth59_diet
aide blog-
rapport du 24 juillet 2010! publié le 24/07/2010 à 20:17
bon une bonne journée! plus de perte de poids significative mais beaucoup de marche pendant ces 15 jours de vacances et la pas de remise au sport totale... la semaine prochaine j'aurai plus de temps!
mon robot ménager m'ayant laché il y a quelques et l'homme ayant envie de se faire des milk shakes, nous sommes allés acheter le robot "Vitacompact" de Seb!! presse agrumes, rape, tranche, mixe, émulsionne + blender! le tout pour 95 euros je trouve que c'est pas une ruine!
à moi les crudités, carottes rapées, soupes et veloutés, légumes tranchés en quelque secondes!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Fromage fondu bridelight, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine Déjeuner : Tomate, Concombre , Feta , Blanc de poulet 2% de matière grasse, Crème Dessert Chocolat Taillefine Goûter ou snack : Biscuit de régime Gerlinéa Dîner : Beurre, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Dinde (escalope) , Riz blanc (cuit) , Champignons de paris, creme fraiche 15%mg Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1126 kcal (0) commentaires
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