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menus du samedi 1er mai 2010...
publié le 01/05/2010 à 18:00 |
je sais que la pizza c'est pas top mais mon objectif est avant tout de perdre quelques petits kilos et de me muscler tout en gardant une vie sociale et familiale...
un samedi sur deux mon homme est a la maison et la c'est un bon repas... resto ou pas mais on se régale...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Fromage fondu bridelight |
| Déjeuner : | Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine |
| Dîner : | Pizza Chèvre Lardons Sodebo |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1316 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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