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me sens super motivée
publié le 23/03/2010 à 21:26 |
Coucou les poulettes, voilà ma deuxième journée de régime qui s'achéve, et je me sens revivre, plus de repas pleins de graisses et mon mari est adepte, il adore et est aussi motivé pour rentrer dans son costume pour le jour J.
Gros bisous à toutes et bon courage
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au Blé Complet, Lait écrémé, Kiwi |
Déjeuner : | Carotte crue, Fromage blanc (0% MG) , Oeuf de poule |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Soupe de cresson, Tomate pelée, Pomme de terre, Gruyère râpé, Brocolis , Bifteck de boeuf |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1253 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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