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palier des 90 kg passé !
publié le 17/05/2008 à 20:56 |
ouais je suis pas très pésente ... presqu'un mois que je suis pas venue ...
bon j'ai repris le boulot et avec mes trois loulous, c'est du sport ! Mais croyez vous que ça me fasse maigrir ???
Pas du tout !
alors oui, je fais mon Caliméro : c'est trooooooooooop injuste !!!!
je continue de faire attention quand même pour ne pas reprendre au moins, et je continue à descendre tout doucement
@ +
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain beurre fromage thé |
Déjeuner : | steak haché et quinoa |
Goûter ou snack : | chocolat noir avec nectarine |
Dîner : | saumon épinards |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
al60
publié le 18/05/2008 à 09:36
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salut cocotte . Le principal c est de ne pas reprendre. Moi ça fait 2 mois que je ne bouge plus .Je perd 1 kg que je reprenr ensuite alors que je fait attention. Il faut perseverer il n y a pas de raisons qu on n y arrive pas. Bisous anne laure |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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