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pas possible de commencer ...
publié le 12/02/2008 à 15:53 |
flute ma maman a débarqué chez moi pour la semaine ... d'où difficile de suivre les menus prévus
je vais faire au mieux en adaptant comme je peux et je réattaquerais la semaine prochaine ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait pain complet compote |
Déjeuner : | saumon courgettes riz complet yaourt nature |
Goûter ou snack : | pomme yaourt |
Dîner : | porc champignons pate complètes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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