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Bonjour !
Blog de babarette
aide blog-
repas du soir publié le 08/02/2008 à 21:35
bon, les menus sont à revoir ...et encore, il y a plein d'aliments qui sont pas dans leur foutue base ou alors c'est que je chechre pas comme il faut !
du coup j'ai mis ce qui s'en approche le plus
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt nature , Pain complet , Banane Déjeuner : Courgette, Couscous (semoule cuite) , Saumon frais , Emmental Goûter ou snack : Pomme , Yaourt nature Dîner : Riz blanc (cuit) , Dinde (escalope) , Champignons , Yaourt au lait entier Verres d'eau : 0 Calories consommées : 2087 kcal (2) commentaires
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Mon problème c'est que j'allaite ma petite dernière ( 3 mois) et qu'il me faut un minimum d'apports ... Je fais attention à ne pas en prendre trop, mais si je n'en prend pas du tout, j'ai une vraie fringale à minuit pour la dernière tétée, et là je ne craque pas sur les haricots verts si tu vois ce que je veux dire ...!