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menu d'hier
publié le 07/02/2008 à 10:47 |
je découvre comment on inscrit ce qu'on a mangé ... j'ai mis ce que j'ai pris hier parce que je ne sais pas encore ce que je vais faire aujourd'hui !
...mais où inscrit-on l'en-cas du soir ??? bon je crois qu'il n'y est pas parce qu'on est pas sensée remanger après minuit ... ;-)
faut vraimnt que je sois plus raisonnable !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 muffins lait yaout banane |
| Déjeuner : | soupe courgettes jambon pain yaourt |
| Goûter ou snack : | crèpes |
| Dîner : | pates carbonara yaourt compote |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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