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Blog de ayreen

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  • Menu du vendredi 5 mars !
    publié le 06/03/2010 à 13:47

    journée un peu lourde mais finallement pas tant que ça ... donc je continue !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Vache qui rit Légère (8%), Brioche tranchée nature Harry's, Confiture allégée, lait 1/2 écrémé
    Déjeuner : Soupe Suprême de Champignons Maggi, Cordon bleu père Dodu, Epinards (cuits), Pâtes complètes, cuites, Mangue
    Goûter ou snack : Barre de céréales au chocolat au lait Fitness
    Dîner : soupe sveltesse moulinee aux 9 legumes, Filet de Panga, Poireau , creme fraiche 15%mg, Secret de Mousse Chocolat au Lait La Laitière
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1347 kcal
    (0) commentaires


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