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Bonjour !
Blog de ayreen
aide blog-
menu du mardi 2 mars publié le 02/03/2010 à 21:02
grosse envie de manger ce soir mais j'ai réussi à limité les degats ... ouf !
c'est pas mal le calculateur de calorie , on se rend vite compte ( si on est honnete
) si on explose le compteur ou non.je bois toujours pas assez d'eau mais je compense avec 3 thé par jour et du coca 0% .... en attendant de me boire mon litron par jour ,ça reste toujours du liquide d'ingurgité !
mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, Kiwi Déjeuner : Saucisson à l'ail qualité supérieur Herta, Escalope de poulet, Riz blanc (cuit) , creme fraiche 15%mg, Compote pomme pruneau Andros Goûter ou snack : Brioche tranchée nature Harry's, Bonbons haribo polka Dîner : Carottes râpées, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Veau (rôti) , Courgette, fromage blanc à la fraise 0%, Pain de son (pain noir) , creme fraiche 15%mg Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1379 kcal (0) commentaires
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