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over bookée la nana ! ! !
publié le 23/09/2009 à 21:08 |
le texte se barre ou se mélange !!!! grhhh
Guerre à la grippe
En prévision d'une pandémie de H1N1 on n'est jamais trop prudent... Donc message à lire jusqu'au bout pour votre protection.
On devrait donc suivre ces conseils ... lisez-les cela en vaut la peine.....
Mangez sainement !
Veillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes. Un petit extra en vitamines, et particulièrement en vitamines C, ne peut pas faire de tort.
Maintenez-vous en mouvement.
Parce que bouger aide à construire votre système immunitaire.
Promenez-vous au moins une demi-heure par jour,
prenez l'escalier plutôt que l'ascenseur, etc.
Lavez-vous souvent les mains .
Prenez l'air.
Ouvrez portes et fenêtres le plus possible.
Essayez d'éliminer le stress de votre vie courante .
Reposez-vous suffisamment.
OU …
Suivez l'avis du praticien.
Pensez .
Quand vous allez pour la piqûre,
que font-ils en premier lieu ?
On 'nettoie' ton bras avec de l'alcool...
Pourquoi?
Parce que l'alcool tue les bactéries.
Donc …
Je me promène jusqu'au débit de boissons (promenade !)
Je verse du vin dans mon verre (fruits)
Du céleri dans mon Bloody Mary (légumes)
Je le bois dehors, sur la terrasse (plein air)
Je raconte des blagues, je ris .... (idéal contre le stress)
Puis je tombe endormi (repos)
Donc, tout bien considéré …
Tant que tu tiens l'alcool en vue,
La grippe n'a pas de prise sur Toi !
Ma grand-mère disait toujours,
' Un coup de gnôle dans la gueule
vaut mieux qu'une piqûre dans le c...!'
A votre santé et bonne nuit … MDR j'espère vous avoir bien détendues, vous savez comme les vieux z'élastikk ...
CV DE MOMO .... TROP FORT
Ji cherch toujour du boulot, alors j'ti donne mon curi cul homme vite fé, pourque si t'a une plank t'mla refile.
FORMASSION ET DIPLOME
> • Tout-petit a 16 ans : école (maternel allah 6 ème)
> • Nationalité franssaise obtenu automatiqument à 18 ans
> • R.M.I dimandé et obtinu à 18 ans
> • Carte Orange gratuite et ciné gratos obtenu à 18 ans par
> • Carte de Chomeur obtenu a 19 ans allah Sédic
FORMASSION CONTINU ET STAGE
> • Préparassion du droit au logement opposable – premiaire anné (DAL)
> • Stage découverte du travail dans l'administration – Interompu a cause que jé fé une alergie
> • Demende d'aide allah commune
> • Demende d'aide allah region
> • Demende d'aide allah ssurance
> • Demende d'aide allah moutouelle
> • Demende d'aide au resto du coeur
> • Demende d'aide allah bé pierre
> • Preparation de l'allocation vieilless
EXPERIANCE PROFESIONNEL
> • Ji konnais des jens qui travail
> • Mon père allah travaillé chez Renault et ça compte pour deux
> • Je suis un peu dans le bizness
LANGUE ETRANGAIRE
> • Franssais : parlé, lu (Loto, Rapido, Tac-O-Tac, Morpion, PMU)
> • Arabe du 93 : parlé (pas lu parsque
> • Verlan : bilangue
20 ACTIVITES
> • TV (Tief1 et Canhal +)
> • Dormir
> • Surveillence de ma soeur
> • PMU, Mercredi / Samedi : Loto & Euromillions, Rapido 11 :00 - 12 :00 et 16 :00 - 17 :00 du mardi au jeudi, uniquement (sa esplique pourquoi je répons pas toujours,fo suivre le tirage !!). Bonto, belote et 42 1 sur demande uniquement
> • Mosquée
> • Cherché le pain aussi
RECHECHE
> • Un truc qui me sort de la gallaire, et ké payé pareil que quand je ven du shit (1000 €/j), mais qui me laisse beaucou de liberté et qui me prend pas la teuté.
> • Si ta un bon plan Q, je pren aussi
voilà un mercredi de fini et c'est pas trop tôt : matin, ballade toutous puis gâteau (au yaourt+bananes+poires) pour les petiots et de 10 h 00 à 12 h 30 à l'asso pour streching/gym et relaxation, récupération des 2 monstres au collège et lycée respectivement sans en oublier un ou une ... heureusement le jimimi avait préparé un parmentier de confit de canard avec salade, on a mis les pieds sous la table ... puis lucie chez le kiné, et hugo chez l'orthodontiste, puis zizikkk d'hugo (photo d'Hugo à gauche avec tee shirt tête de moooort, c'est l'âge !)) ...on a quand même pris le temps de goûter ... y faut ça pour recharger les batteries ... (sauf pour la bagnole ... elles se rechargent toutes seules ... pour rouler autant que noussssss, vous pouvez vous z'accrocher ! ) le jimimi et moa on s'accorde enfin 1 h de streching détente le soir, puis je reporte les clés du local de l'asso à notre Présidente bienaimée et au retour je peux enfin me POSER, remettre mes neurones à leur place
et viendre vous écrire kéke bêtises ! j'ai fait un bon tour à lucie : elle a oublié de faire l'esthétikkk africaine sur ma pomme, moa motus et bouche cousue ... je le lui ai rappelé à son départ ... boudiou sa tête ... elle va se venger c'est sûr, mais vous m'imaginez entre 2 courses, déguisée au volant de la vouatuuuuuuuuur ! ! ! ce s'ra pour un autre mercredi, et c'est tant mieux !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Une de mes voisines a son fils malade et les 4 enfants qu'elle a en nourrice l'ont été aussi. Mais il paraît que ça ne dure pas. Mais comme je fais partie des "vieux" maintenant je dois quand même me surveiller.
Pour ce qui concerne la recherche de boulot, j'ai passé l'âge et j'ai aussi mon chez moi.
Je te souhaite une bonne fin de dimanche. Big bisous
Bon dimanche. Gros bisous
J'ai plein de boulot, je rentre très tard le soir...ras le bol...en plus c'est la restructuration...Mon assistante est licenciée son dernier jour aujourd'hui, va falloir que j'arrive à l'heure le matin...faudra que je me lève à 5 h...tapantes...et le soir retour à 20 H 30...tu vois le peu de tps qu'il reste...enfin ! dur, dur et le Al' qui roince sans arret...ne pense qu'à la lessive celui là...me les pompes grave...enfin...la vie en rose hein !
Samedi, ça va être du bonheur, je garde ma Poupounette Jolie...pleine de malice à la Malo (Mamilo trop long...et elle pique...lol)
Bon on se bigle au phone....lol...ma Barbie qui passe jamais me vouér, qui n'envoie jamais de mail à sa Lolo...en fait ç'est ça tu me boudes...bourrique...
A bientôt de te lire...Lolo de L.A est passée ELLE te voir...
j attendais ta photo en afriquaine.....c est pas drole LOL....
bisous ma belle comtesse