En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ayouyou

aide blog

  • over bookée la nana ! ! !
    publié le 23/09/2009 à 21:08

    le texte se barre ou se mélange !!!! grhhh

     Guerre à la grippe
    En prévision d'une pandémie de H1N1 on n'est jamais trop prudent... Donc message à lire jusqu'au bout pour votre protection.
    On devrait donc suivre ces conseils ... lisez-les cela en vaut la peine.....
    Mangez sainement !
    Veillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes. Un petit extra en vitamines, et particulièrement en vitamines C, ne peut pas faire de tort.
    Maintenez-vous en mouvement. Tatoo très cool
    Parce que bouger aide à construire votre système immunitaire.
    Promenez-vous au moins une demi-heure par jour,
    prenez l'escalier plutôt que l'ascenseur, etc.
    Lavez-vous souvent les mains .
    Prenez l'air.
    Ouvrez portes et fenêtres le plus possible.
    Essayez d'éliminer le stress de votre vie courante .
    Reposez-vous suffisamment.
    OU …

    Suivez l'avis du praticien.
    Pensez .
    Quand vous allez pour la piqûre,
    que font-ils en premier lieu ?
    On 'nettoie' ton bras avec de l'alcool...
    Pourquoi?
    Parce que l'alcool tue les bactéries.
    Donc …
    Je me promène jusqu'au débit de boissons (promenade !)
    Je verse du vin dans mon verre (fruits)
    Du céleri dans mon Bloody Mary (légumes)
    Je le bois dehors, sur la terrasse (plein air)
    Je raconte des blagues, je ris .... (idéal contre le stress)
    Puis je tombe endormi (repos)
    Donc, tout bien considéré …
    Tant que tu tiens l'alcool en vue,
    La grippe n'a pas de prise sur Toi !
    Ma grand-mère disait toujours,
    ' Un coup de gnôle dans la gueule
    Smiley du Jour

    vaut mieux qu'une piqûre dans le c...!'
    A votre santé et bonne nuit … MDR
      j'espère vous avoir bien détendues, vous savez comme les vieux z'élastikk ... 
     CV DE MOMO .... TROP FORT    
    Ji cherch toujour du boulot, alors j'ti donne mon curi cul homme vite fé, pourque si t'a une plank t'mla refile. 
    FORMASSION ET DIPLOME

     
    > Tout-petit a 16 ans : école (maternel allah 6 ème)
     
    > Nationalité franssaise obtenu automatiqument à 18 ans
     
    > R.M.I dimandé et obtinu à 18 ans
     
    > Carte Orange gratuite et ciné gratos obtenu à 18 ans par la Région Ille de   fransse
      > Carte de Chomeur obtenu a 19 ans allah Sédic
    FORMASSION CONTINU ET STAGE

      
    > Préparassion du droit au logement opposable premiaire anné (DAL)
     
    > Stage découverte du travail dans l'administration Interompu a cause que jé fé une alergie
      
    > Demende d'aide allah commune
     
    > Demende d'aide allah region
      
    > Demende d'aide allah ssurance
     
    > Demende d'aide allah moutouelle
      
    > Demende d'aide au resto du coeur
      
    > Demende d'aide allah bé pierre
      
    > Preparation de l'allocation vieilless 
    EXPERIANCE PROFESIONNEL

     
    > Ji konnais des jens qui travailAmmu
      
    > Mon père allah travaillé chez Renault et ça compte pour deux
      
    > Je suis un peu dans le bizness 
    LANGUE ETRANGAIRE

      
    > Franssais : parlé, lu (Loto, Rapido, Tac-O-Tac, Morpion, PMU)
     
    > Arabe du 93 : parlé (pas lu parsque la Franssaise des jeu a pas)
     
     > Verlan : bilangue
     
    20 ACTIVITES

      
    > TV (Tief1 et Canhal +)
      
    > Dormir
      
    > Surveillence de ma soeur
      
    > PMU, Mercredi / Samedi : Loto & Euromillions, Rapido 11 :00 - 12 :00 et 16 :00 - 17 :00 du mardi au jeudi, uniquement (sa esplique pourquoi je répons pas toujours,fo suivre le tirage !!). Bonto, belote et 42 1 sur demande uniquement
     
    > Mosquée
      > Cherché le pain aussi
    RECHECHE

      
    > Un truc qui me sort de la gallaire, et ké payé pareil que quand je ven du shit (1000 €/j), mais qui me laisse beaucou de liberté et qui me prend pas la teuté.

     

     > Si ta un bon plan Q, je pren aussi

    voilà un mercredi de fini et c'est pas trop tôt : matin, ballade toutous puis gâteau (au yaourt+bananes+poires) pour les petiots et de 10 h 00 à 12 h 30 à l'asso pour streching/gym et relaxation, récupération des 2 monstres au collège et lycée respectivement sans en oublier un ou une ... heureusement le jimimi avait préparé un parmentier de confit de canard avec salade, on a mis les pieds sous la table ... puis lucie chez le kiné, et hugo chez l'orthodontiste, puis zizikkk d'hugo (photo d'Hugo à gauche avec tee shirt tête de moooort, c'est l'âge !)) ...on a quand même pris le temps de goûter ... y faut ça pour recharger les batteries ... (sauf pour la bagnole ... elles se rechargent toutes seules ... pour rouler autant que noussssss, vous pouvez vous z'accrocher ! ) le jimimi et moa on s'accorde enfin 1 h de streching détente le soir, puis je reporte les clés du local de l'asso à notre Présidente bienaimée et au retour je peux  enfin me POSER, remettre mes neurones à leur place 

    Smiley du Jour et viendre vous écrire kéke bêtises ! j'ai fait un bon tour à lucie : elle a oublié de faire l'esthétikkk africaine sur ma pomme, moa motus et bouche cousue ... je le lui ai rappelé à son départ ... boudiou sa tête ... elle va se venger c'est sûr, mais vous m'imaginez  entre 2 courses, déguisée au volant de la vouatuuuuuuuuur  ! ! ! ce s'ra pour un autre mercredi, et c'est tant mieux !

    bises de danièlouGif du Jourmince alors !

    (13) commentaires



11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • pacia31 
    publié le 24/09/2009 à 08:26
    ben dis donc ça donne ce soir !!! t'as eu du bol que lucie oublie mais la prochaine fois tu devras peut etre y passer !bises
  • croquetteclebart 
    publié le 23/09/2009 à 23:48
    Salut tite soeur, ben dis donc quel blog ! Tu m'a bien fait rigoler, je vois que c'est la course des mercredi qui reprend, les conduites tout ça, mais bon en même temps tu aimes bien et au moins tu profites des petits enfants, allez, une bonne nuit et gros bisousss
  • solo66000 
    publié le 23/09/2009 à 23:03
    ben l'avait pt'tet pas tord ta grand mère ! vive le coup de gnole !!!!!!!!!!!!!!!
    bisouilles ssssssssssssssssssssss

11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).