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séquence émotion
publié le 16/03/2009 à 14:30 |
Ah là là! Que d'émotions ces 3 derniers jours... Un soleil radieux à faire chavirer les coeurs, la triste nouvelle du décès de Bashung, un genou qui refait une crise d'algo, et un spectacle qui me laisse sans voix d'émerveillement...... Sans compter madame la balance, plu^tot gentille avec moi car je n'ai pas pris un gramme malgré mon laisser aller de cette semaine : j'en ai bien profité gniark gniark: fromage, clafoutis allégé aux cerises, chips (hoo!) j'en passe et des meilleurs ( ben oui du chocolat bien sûr)...
M'enfin la semaine est terminée et maintenant c'est sérieux sérieux!
Voilà je vous mets quelques images du spectacle de Pietragalla:" Marco polo" ".;; Si vous avez la curiosité, jetez un petit coup d'oeil sur son site!
A + et vive les pompom fighteuses !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te fais un gros bisou du soiiiiiiiiir !!!!
EEEEEEEEEEEEEEET fuluguro- explosion des kilos !!!!!!!!!!!!!!!!! hihi ...
Bon j'espere que mr genou va enfin faire son gentil mr genou :)
très bonne semaine !
PULVERISATION ENCLENCHEE !!!
et toi ça va mieux ou pas ??? je l'espère...
BISOUS merci... à+...
Il y a des fois où il faut se battre et d'autres où ça va tout seul, Compliqué, non?
Mais il vaut mieux attendre d'avoir un genou au point avant de courir non?
Si tu veux les références je te les donne volontiers!
J'espère que tu iras mieux bientôt! Bonne semaine poisson!
ben sport ajd : 50min vtt, 30 min marche avec poussette, séries d'abdos et de fessiers... ce soir tennis une heure + qq sauts de corde je pense et qq abdos fassiers à nouveau...
niveau nourriture je fais équilibré la journée avec bon gouter pour tenir et le plus léger possible le soir... je sais que c ce qui marche le mieux chez moi... onjectif avoué :-1.5 sur cette semaine... vooooilà !!! tu sais tout...
Merci pour tes encouragements ça fait bien plaisir !!! bizzzzzzzzzzzzzz
soigne bien ton genoux, bon courage pour cette semaine
bises