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Blog de autop1
aide blog-
1 mois publié le 25/02/2009 à 10:20
Salut à vous toutes
j'espère que vous allez bien en cette merveilleuse journée qui sent bon le printemps !
J'ai perdu encore 400 g, et si on fait un bilan cela fait 3 kg en 1 mois, je suis contente. Je reste sur ces positions; difficile de faire mieux car les frustations commencent à pointer le bout de leur nez: cette nuit j'ai rêver que je mangeais des gâteaux à la crême...."juste une petite part s'il vous plait, je suis au régime...."
Hypocrite que je suis! J'avais envie de manger tout le gâteau, oui !
Comme c'est difficile de maigrir ! N'est-ce pas ? D'ailleurs beaucoup de livres nous expliquent comment procéder, quel régime adopter: le régime californien, méditerranéen, okinawaîen...
En farfouillant mes étagères, j'ai trouvé pas mal de livres sur les régimes: au moins 4 ou 5.
Quel merchandising autour du surpoids ! En faisant un petit tour sur le net, j'ai trouvé un livre alléchant. "MAIGRIR EN DORMANT"
Non mais sans blague!
Ah mais si si ma bonne dame! D'ailleurs, ne dit-on pas "qui dort dîne" ?
Bon alors, tout le monde au dodo et vive la belle au bois dormant !
(5) commentaires
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on serre les fesses on rentre le ventre !!! tu connais?? mdr ...NAAN mais !!
Ceci dit bien dormir est certainement très important pour la santé en général mais combiné au goinfrage de saucisson je ne pense pas!
Gros bisous!
dis, maigrir en dormant !!! ça m'interesse au plus haut point ça !!! c trop top !!! tu te goinfres ( de saucisson , bec salé ici ) puis tu fonds tt seul ;;;hihi !! on y croit... c'est un truc surement un peu basé sur la chrononutrition, va !! ...
je vais aux infos auprès de loanee pour les modalités organisationnelles !! ( tu vois co je sais bien parler !! hi !) bizzzzzzzzz