En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
ET ZOU ! ME REVOILOU !!
publié le 16/04/2009 à 13:42 |
Et ben, et ben.........ça fait quand même plus d'une semaine que je n'ai pas écrit: la désertion totale, ouh la la ! PARDON !!!
Mais que s'est-il donc passé?
Ben d'abord,le virus est revenu plus fort que jamais avec une bonne fièvre qui vous laisse sur le carreau pendant plusieurs jours. Et pis aussi la période que je traverse en ce moment n'est pas simple et j'ai un bon lot de sujets qui me préoccupent....Les journées sont trop courtes comme vous le savez bien!
ET le REGIME, hein ma bonne dame? Qu'en est-il de ce régime ? Et bien durant les quelques jours où j'ai eu beaucoup de fièvre j'ai suivi le conseil de ma copine Vithalie: en cas de grosse fringale, se refaire un petit déjeuner..... J'ai fait une journée entière de petits déjeuners ( 2 croissants et un pain au chocolat ). et puis le reste du temps j'ai fait un peu n'importe quoi.
MAIS depuis 3jours je fais profile bas, et AUJOURD'hui la balance m'a annoncée 59,9 kg. Donc tout est rentré dans l'ordre , à peu de chose près. Et je dirai même mieux, car comme j'ai bien profité de choses grasses et sucrées et bien maintenant, j'ai plutôt envie de soupes et de poissons et de fruits !!!!
Je vous fais à toutes PLEIN DE GROS BISOUS et MOTIVATION MAXIMALE ! l'été approche à grands pas.........
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Allez bon dimanche, moi c repas à nouveau !!! c'est souvent pour qqn au régime !!!!
BISES
ajd ZERO sport; travaillé et rentrée à 19h!! hier par contre, 45 min de vélo, et le volley le soir... 1H30...
par contre faudrait que je resaute un peu à la corde, ça ça tue !!!! t'es mauve en deux minutes ...
BIzzzzzzzzzzzzzzzz .............
ben sinon, de mon coté ça roule... boulot ça va très bien, je gère sans souci... quant à mes verres d'eau à qui tu en veux tjs, ben c'est en général une bouteille d'un litre d'eau plate+ 1 canette 33cl d'une boisson light+ 1 ou 2 thés vert ou tisane + 3 ou 4 cafés sur la journée... il me semble que je ne me déssèche pas trop, si???.... ben plus c'est quasi pas possible sauf si sport...
allez ma chère que ta belle motivation continue... et bravo pour ce maintien malgré les journées viennoiseries !!!!!!!!!! hihi ...bizzzzzzzzzzzzzz