Coucou à tous,

Je vais bien à part un mal de tête qui persiste mais ça va aller. Les examens, c'est finis pour ma vie. J'ai plus que deux travaux à rendre et à défendre mais ça va aller.

Pour le week-end, je vais aller travailler sur le terrain des scouts, bricolage, jardinage, nettoyage et compagnie. C'est bien j'aurai pas l'occasion de m'affaler dans mon fauteuil devant la télé avec un truc à grignoter! Ce soir et demain soir, on va chez des amis! Attention aux repas! Faudra se retenir sur les chips!

Donc défi pour le week-end: résister à l'apéro!!

J'aime bien faire mes semaines du lundi au lundi (pq chez pas, pcq ça change rien de le faire un autre jour). Donc lundi, on commencera la journée par une petite pesée. Pour me motiver et témoigner de mon avancement, comme dans le goupe des bracelets rose, je vais me confectionner un bracelet où à chaque kg, je me rajoute un élément comme ça dès que j'ai envie de craquer, je regarderai mon bracelet en me disant que ce serait trop bête de gâcher tous ce que j'ai déjà fait!

Chaque jour je dois: boire au moins 2L d'eau, manger 2 fruits et 2 légumes, éviter le chocolat et les glaces. Limite je m'accorderai un petit morceau de chocolat qd j'aurai fait une bonne semaine!

On va tenter et se battre car là y en a marre d'entrer dans les magasins et de voir de chouets vêtements et se dire à chaque fois: "achète pas, bientot t'aura perdu du poids et tu flotteras dedans!" Je dis ça depuis au moins trois ans à part que j'ai toujours pas perdu du poids!

Mon premier objectif (à long terme) est de perdre 3 kg pour le début du camp scout, ce qui me laisse 7 semaines. Je me dis que c'est plus que réalisable mais commencons doucement!

Je vous souhaite à tous un élan de motivation pour survivre à ce week-end (je vais en avoir besoin énormément de motivation) et passez un excellent week-end.

Gros bisous