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Le stévia
publié le 08/01/2009 à 08:28 |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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- Méthode Savoir Maigrir |
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Ce site permet d'en acheter et d'avoir quelques recettes, Il y en a de tres bonnes. J' utilise ce' produit depuis 2006.
ça existe en liquide (incolore) mais je n'ai pas trouvé de site qui en vend
si qq'un connait je prends ! merci
puis mieux vaut une cuillère de miel si besoin on est sur
euh faut peut être pas infuser trop de feuilles en même temps remarque !lol
alors pour répondre à votre question, on trouve le stévia sous forme de poudre de feuille de stévia dans les magasins bio ou diététique.
On peut également acheter un plan de stévia dans une jardinerie.
Vous pouvez tenter l'expérience en cuisson ;)
sinon il s'utilise surtout dans les boissons chaudes, voire les laitages.
Sous quelle forme le trouve t'on dans le commerce?
Bon we
Biz
jojo
J'en avait acheté sur le marché pour le planter mais je ne la connaît pas sous d'autre forme !!!
Bonne soirée Aurélie
Amicalement
caligny
Pour ma part, je voulais te soumettre mes repas actuels de mes pauses déjeuners. En effet, exit la cantine scolaire (même en faisant attention, le bruit, le côté plateau-repas trop vite mangé, les cuissons et ingrédients pas au top) au profit d'un repas préparé suivi d'une marche en bord de mer!
Menus types:
- chou rouge cru+QUINOA+ saumon vapeur+ mâche+copeaux de cheedar+ arrosé d'huile d'olive, 2 clémentines
-seitan au shitakés et gingembre(produit bio)+fenouil cru+salade verte+ chou lacto-fermenté+arrosé d'huile de noix, 2 tr. de pain tartinée de fromage frais à 0% , 1 poire
-2 oeufs durs+bettrave cuite en dés+pâtes+ carotte râpée+dés de conté+arrosé d'huile de tournesol, 1pomme
-2 tr. de blanc de dinde+ pois gourmand+salade verte+ pignons de pin+ carotte râpée+ sarrazin cuit+ arrosé d'huile de tournesol, 1 yaourt 0%sans sucre, 1 orange
Voilà, qu'en penses-tu au niveau équilibrage ?
merci pour tes précieux conseils et bises salées de Bretagne au grand vent optimiste!