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Bonjour !
Blog de aureliebaudouin
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Ma gourmandise du dimanche publié le 10/08/2008 à 14:11
Bonjour !
connaissez vous ce dessert glacé original ?
je l'ai découvert il y a très peu de temps, je n'ai gouté encore que celui aux fruits rouges, mais j'avoue que j'ai apprécié
Il s'agit donc d'un dessert en 3 couches nommé Frusì:
céréales complètes, glace au yaourt et morceaux de fruits
ce pot vous apporte 110 kcal, et seulement 2,4 g de lipides.
Son autre intérêt est d'apporter 1g de fibres.
Parce que ce dessert vous apporte aussi 20g de glucides (dont 16g de sucres), cela doit rester un dessert occasionnel.Et vous, avez-vous testé ce dessert glacé? qu'en avez vous pensé?
Sinon vous êtes vous fait un plaisir gustatif ce jour? Quel était-il?
(43) commentaires
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on peut peut être le faire soit même ce frusi avec par ex: museli sans sucre dans les produits de régime, fromage blanc à 20% sucré au canderel ou au splenda et rajouter des fruits rouge ou des fraises dessus et congélateur une heure
C'est délicieux !
Sinon rien de particulier pour ce dimanche !
Grosses bises et bonne fin de journée !
ta gourmandise me donne des idées pour la semaine prochaine lol
je n'ai pas encore testé ce dessert là. Ma gourmandise du dimanche est délicieuse et pas très calorique. je prends un crème dessert allégée au chocolat ou caramel (90 à 100 k calories), je la mets dans des moules à glace: 1 pot = 2 glaces, et je mets au congélateur pendant au moins deux heures. Comme je n'en mange qu'une, ça fait un dessert gourmand à moins de 50 calories (ou un gouter!).
Du coup les autres jours aussi j'en prends au dessert!!! miam!!!
Hier j'ai fait aussi des rillettes de lapin allégée : une merveille. Si tu le souhaites je te donnerais la recette.
Bisous