Bonjour !
connaissez vous ce dessert glacé original ?
je l'ai découvert il y a très peu de temps, je n'ai gouté encore que celui aux fruits rouges, mais j'avoue que j'ai apprécié Il s'agit donc d'un dessert en 3 couches nommé Frusì:céréales complètes, glace au yaourt et morceaux de fruits
ce pot vous apporte 110 kcal, et seulement 2,4 g de lipides.
Son autre intérêt est d'apporter 1g de fibres.
Parce que ce dessert vous apporte aussi 20g de glucides (dont 16g de sucres), cela doit rester un dessert occasionnel.
Et vous, avez-vous testé ce dessert glacé? qu'en avez vous pensé?
Sinon vous êtes vous fait un plaisir gustatif ce jour? Quel était-il?
Il me semble peut-être aussi dans le cas de votre profession, c'est sans doute la peur d'être jugé... Psychologiquement, il y a un grand travail à faire de relation de confiance (ce que nous appelons la relation thérapeutique) et d'empathie (pas de compassion Aurélie, car tu ne serais plus sur une relation professionnelle !!!). En tant que psy, je pose le cadre dès le premier entretien en disant que je ne suis pas là pour juger mais pour écouter, accompagner et orienter. Et franchement, ça les soulage de l'entendre même si c'est un discours déjà entendu ailleurs. A voir et à essayer lol
Moi mon péché mignon c'est le chocolat, je n'arrive pas à m'en passer...;-p
Biz à toutes, @+++
Passe un bon lundi
J'ai testé quelque chose d'équivalent, un dessert aux fruits rouges que j'ai trouvé à carrefour et que j'ai vraiment aimé. Un régal. :-)