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Blog de aureliebaudouin

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  • Gâteau à la danette !
    publié le 01/05/2008 à 16:50



    Bonjour,

    aujourd'hui je vous livre une recette que Dominique m'a donné il y a peu de temps. Il s'agit d'une variante du fameux gâteau au yaourt.

    Comme d'habitude, je vous donne la recette "classique", et sa version allégée



    Gâteau à la danette goût petit beurre:



    Ingrédients
    (pour un gâteau de 8 parts): 220 kcal/ part

    -1 danette goût petit beurre
    - 3 oeufs
    - 3 pots de farine
    - 1 pot et demi de sucre
    - 1/3 de pot d'huile ou 30g de beurre
    - 1 sachet de levure

    (j'ai rajouté un peu de pépites de chocolat qui me restaient d'une autre recette 30g environ)

    Préparation:

    quoi de plus simple que de faire un gâteau au yaourt? On pourrait le réaliser les yeux fermés!

    - Donc commencez par casser les oeufs dans un récipient et fouettez les.
    - Ajoutez la danette, conservez précieusement le pot pour la suite de la recette ! Ne léchez pas la cuillère ! ... pas encore, elle va vous resservir
    - Remplissez donc le pot vide de sucre semoule, puis un autre demi pot après l'avoir mélangé au mélange du récipient.
    - Faite de même avec la farine, n'oubliez pas d'ajouter le sachet de levure.
    - Enfin ajoutez l'huile ou le beurre.
    - Mélangez bien, transvasez cette pâte à gâteau dans un moule adapté

    (j'ai préféré un moule à manqué plutôt qu'un moule à cake, pour qu'il cuise un peu plus vite).

    Enfournez pour 30 minutes environ à 180°C (Th. 6)




    Voici la version allégée !


    Ingrédients
    (pour un gâteau de 8 parts): 125 kcal/ part si

    aspartam ou sucralose
    , 160 kcal/part si fructose

    -1 crème dessert taillefine goût vanille
    - 2 oeufs entiers et un blanc d'oeuf
    - 3 pots de farine
    - 1 pot et demi d'aspartam, de sucralose ou 1 pot de fructose
    - 1 sachet de levure


    Préparation:

    - Commencez par casser les oeufs dans un récipient et fouettez les.
    - Ajoutez la crème dessert, mélangez bien.
    - Remplissez donc le pot vide avec le substitut de sucre que vous avez choisi.
    - Faite de même avec la farine, n'oubliez pas d'ajouter le sachet de levure.
    - Mélangez bien, transvasez cette pâte à gâteau dans un moule adapté.

    Enfournez pour 30 minutes environ à 180°C (Th. 6)




    (25) commentaires



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  • aureliebaudouin 
    publié le 02/05/2008 à 13:47
    si andris! mais en fait c'était soirée sport (mercredi ;)).
    j'en ai parlé dans le post fitness center
  • CathySchmitt 
    publié le 02/05/2008 à 11:34
    Hihi :-) J'attends aussi d'avoir le RDV avec le coach mercredi prochain pour qu'il fasse un programme cardio + muscu.
    En attendant je booste les cours collectifs. Ce soir Cuisses abdos fessiers puis Danse africaine.
    Il faudrait que je teste ce gâteau à la Danette, mais je crois que j'utiliserai plutôt les crèmes Mont Blanc car je les préfère aux Danettes.
    Allez on se motiv' :)
  • talou62 
    publié le 02/05/2008 à 11:23
    bonjour Aurélie merci pour ta recette ,je vais essayer;Je voulais te poser une question:arrivé à la semaine 12 est ce tjrs un régime à 1500cal,car il y a des menus à mon idées qui sont vraiment copieux et si on ne doit pas dépassé 1500cal ça va être compliqué ou il ne faut vraiment pas manger beaucoup??Merci pour ta réponse bonne journée,bisous.
  • dominiquerivron 
    publié le 02/05/2008 à 04:53
    Contente que cette recette t'a plu...
  • donjon 
    publié le 01/05/2008 à 22:35
    merci pour les recettes
    alors après l'effort le réconfort pas trop de courbatures?j'ai fait 1/4 heure de vélo d'appartement sans forcer
    bonne soiré a plus bisous
  • nassi 
    publié le 01/05/2008 à 21:43
    merci pour les 2 recette ba moi j'ai noté la 2em ça fait une sacré diffirence de calories merci bisous
  • nassi 
    publié le 01/05/2008 à 21:42
    merci pour les 2 recette ba moi j'ai noté la 2em ça fait une sacré diffirence de calories merci
  • princprems 
    publié le 01/05/2008 à 21:32
    merci aureli mon roudoudoudfait le regime avec moi il va etre content et comme demain j'ai du monde ca va etre un beau dessert merci et gros bisous a+
  • baquy 
    publié le 01/05/2008 à 21:27
    merci pour cette recette qui m a l air delicieuse.
    et en se joli mois de mai, je viens te souhaiter ainsi qu a toute ta famille beaucoup de bonheur.
    bonne soirée.
  • montagne29 
    publié le 01/05/2008 à 20:58
    bon 1 mai aurelieje vais tester samedi en version allégée merci pour tout bisous

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