| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de aureliebaudouin
aide blog-
Demain le grand départ! publié le 21/12/2007 à 18:32
Bonsoir !
Voilà demain je pars avec mon conjoint rejoindre ma famille en Normandie pour fêter noël avec eux.
Je serais donc absente du net samedi et mercredi (jour de mon retour), par contre, je viendrais sur le site dimanche et lundi.
Je vous souhaite à toutes de merveilleuses fêtes de noël, et à très bientôt !
en photo: le gros horloge de Rouen
(41) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
BISOUS.
A BIENTÖT bisous
BISOUXX
Le programme te semble différent d'un régime restrictif: c'est normal! ce n'est pas un régime restrictif mais un rééquilibrage alimentaire qui va te permettre de perdre les reserves de graisses en trop.
Sur aujourdhui.com, on brise les tabous alimentaires, on combat les idées reçues!
Donc pour répondre plus précisemment à ta question: les spaguetti le soir t'apportent une source de glucides complexes (amidon), qui te fournissent l'energie nécessaire pour tenir jusqu'au lendemain matin, sans fonte musculaire ni sensations de faim.
Les betteraves sont la portion de légumes de ce repas (tu te dis: mais c'est très sucré!! et bien pas forcément, c'est un légumes plus sucré que la moyenne, mais bien moins sucré qu'un fruit ;)).
Bon début de programme et bon réveillon!
je suis Anna
en fait, j'ai été censé commencer le programme ça fait deux semaines, mais puisque j'ai été un peu occupée alors je ne vais commencer que demain, c'est à dire que demain " le 24/12/2007" sera mon premier jour de la semaine1.
en fait ce que je voulais te demander, c'était au niveau du programme, parce que je viens d'y jeter un coup d'œil et j'ai constaté qu'il est trop chargé pour un programme de régime!
je sais que c'est ton travail et que t'en sais plus que moi, mais je me suis posée des questions c'est tout!
si tu pourrais m'expliquer l'utilité des spaghettis ou les betteraves au diner!
je te demande pardon pour le dérangement
je te remercie infiniment et je te souhaite Bonne Nuit!
Bonne Fête et Joyeux Noël.
Bonnes Vacances.
BisouX!
Joyeuses fêtes à toi.
Merci samsonite et bonnes fêtes de fin d'années!