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Blog de aureliebaudouin

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  • Demain le grand départ!
    publié le 21/12/2007 à 18:32


    Bonsoir !

    Voilà demain je pars avec mon conjoint rejoindre ma famille en Normandie pour fêter noël avec eux.

    Je serais donc absente du net samedi et mercredi (jour de mon retour), par contre, je viendrais sur le site dimanche et lundi.

    Je vous souhaite à toutes de merveilleuses fêtes de noël, et à très bientôt !




    en photo: le gros horloge de Rouen



    (41) commentaires



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  • Suzie3 
    publié le 25/12/2007 à 11:30
    JOYEUX NOEL.
    BISOUS.
  • baquy 
    publié le 24/12/2007 à 18:22
    bonne soirée en famille et joyeux noel.
  • baquy 
    publié le 24/12/2007 à 18:22
    bonne soirée en famille et joyeux noel.
  • magg 
    publié le 24/12/2007 à 15:13
    JOYEUX NOEL PROFITE BIEN DE TA FAMILLE
    A BIENTÖT bisous
  • unechica2mars 
    publié le 24/12/2007 à 14:48
    bonne vacance et bonnes fètes de fin d'année à toi, ton conjoint et toutes ta familles...
    BISOUXX
  • aureliebaudouin 
    publié le 24/12/2007 à 08:48
    Bonjour MISS NANI, je comprend ton appréhension.
    Le programme te semble différent d'un régime restrictif: c'est normal! ce n'est pas un régime restrictif mais un rééquilibrage alimentaire qui va te permettre de perdre les reserves de graisses en trop.

    Sur aujourdhui.com, on brise les tabous alimentaires, on combat les idées reçues!

    Donc pour répondre plus précisemment à ta question: les spaguetti le soir t'apportent une source de glucides complexes (amidon), qui te fournissent l'energie nécessaire pour tenir jusqu'au lendemain matin, sans fonte musculaire ni sensations de faim.
    Les betteraves sont la portion de légumes de ce repas (tu te dis: mais c'est très sucré!! et bien pas forcément, c'est un légumes plus sucré que la moyenne, mais bien moins sucré qu'un fruit ;)).

    Bon début de programme et bon réveillon!
  • miss_nani 
    publié le 24/12/2007 à 01:09
    Bonsoir Aurélie!! comment ça vaa??
    je suis Anna
    en fait, j'ai été censé commencer le programme ça fait deux semaines, mais puisque j'ai été un peu occupée alors je ne vais commencer que demain, c'est à dire que demain " le 24/12/2007" sera mon premier jour de la semaine1.
    en fait ce que je voulais te demander, c'était au niveau du programme, parce que je viens d'y jeter un coup d'œil et j'ai constaté qu'il est trop chargé pour un programme de régime!
    je sais que c'est ton travail et que t'en sais plus que moi, mais je me suis posée des questions c'est tout!
    si tu pourrais m'expliquer l'utilité des spaghettis ou les betteraves au diner!
    je te demande pardon pour le dérangement
    je te remercie infiniment et je te souhaite Bonne Nuit!
    Bonne Fête et Joyeux Noël.
    Bonnes Vacances.
    BisouX!
  • saphira 
    publié le 23/12/2007 à 22:26
    Bonne fête a toi et prends soin de toi. Amuse toi bien. Et surtout reviens nous en forme tu es indispensable sur le site. Bisous.
  • memeline1933 
    publié le 23/12/2007 à 20:54
    au début de la guerre j'ai couché dans un petit hotel qu'il y avait tout près de la grosse horloge et je n'ai jamais eu l'ocasion d'y retourner et en la voyant je le regrette .mais cela pourrait faire un but de baladeun jour . Bisous et très joyeuxx noel . jacqueline
  • aureliebaudouin 
    publié le 23/12/2007 à 20:31
    Je prend note mapy de ta demande, et j'en parlerais à l'équipe dès que possible ;)
    Joyeuses fêtes à toi.

    Merci samsonite et bonnes fêtes de fin d'années!

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