Je vous souhaite à toutes un très joyeux Noël, entourées d'amour de votre famille.

Avez-vous réussi à ne pas faire pencher la balance du mauvais côté? Moi pas, donc il faudra que je me remette à la diète entre les deux fêtes. J'ai cependant profité du bon temps comme il venait et mis les petits plats dans les grands, à la grande joie de tous.

Aujourd'hui, je revois mes meilleurs amis. Ca me fait très plaisir.  J'adore offrir des cadeaux encore plus que d'en recevoir, et surtout profiter de la présence de chacun et chacune.

Encore joyeuses fêtes!

Après une période de doute (une semaine avant notre emménagement du jeudi 24 nous n'avions toujours pas l'eau), nous voici dans nos meubles... et dans nos cartons. Ca n'a pas d'importance, nous déballons tranquillement et prenons nos marques.

Je me sens très bien et sereine dans cette maison. J'y trouve mes marques peu à peu. Le moral est au beau fixe et ma balance est à la baisse sans que j'y fasse quoique ce soit. Super! Tout va pour le mieux: harmonie en famille, soleil dans le bureau ce matin. Je pense à vous même si je n'ai pas beaucoup eu le temps d'écrire avec mon déménagement.

J'ai mis sur mon buffet des photos de mes 2 chiens, Diva que j'ai perdue à 19 ans et Hysope qui est partie à 16 ans et demie. Elles sont parmi nos photos de famille et j'espère qu'elle veillent sur notre famille du paradis des chiens. Leur présence bienveillante est bénéfique. Elles ne sont pas mortes dans nos coeurs.

Ma fille et mon mari se plaisent aussi beaucoup dan cette maison. Donc , tout le monde est très content. Quels bons moments à inscrire dans ma mémoire!

Notre petite chienne de 16 ans et demie nous a quittés samedi dernier, laissant derroière elle un grand vide. Ma fille de 15 ans et demie est inconsolable et mon mari et moi-même avons beaucoup de peine. La fête des pères n'a pas eu lieu chez nous dimanche. Nous étions trop tristes. Mais chacun reprend son chemin, la vie continue...

J'ai perdu 3 kgs en un mois, je ne seis pas comment et j'en suis contente, même s'il reste encore beaucoup d'efforts à faire .Jje suis toujours dans l'impossibilité de mettre un deux-pièces cet été... J' emménage le 24 juillet dans une maison neuve près de Vannes, et nous avons beaucoup de soucis de fin de chantier. Je suis très occupée, ça me plaît, mais il y a des nuits où je ne dors pas. J'ai hâte d'attaquer le jardin. C'est une responsabilité dont je me charge entièrement, avec l'aide d'un pépiniériste. Rien ne sera planté avant l'automne, mais rien n'empêche de préparer sur le papier. Une amie m'a prêté un livre très complet détaillant les différentes espèces de végétaux. Nous n'en sommes pas encore là. Avant tout, il faut faire les cartons (que nous irtons chercher à Lorient) et faire le grand ménage de l'appartement. Je vais mettre ma fille à contribution. Elle est d'accord.

Aujourd'hui, je savoure une des dernières journées de loisirs avant le déménagement et j'en profite pour dire un petit bonjour aux amies qui comme moi, voudraient perdre quelques kilos avant... Noël puisqu'il est trop tard pour changer ses rondeurs de l'été prochain.

Bonjour à toutes! Voilà, après de nombreux voyages au dessus de mon poids de dépat en début d'année, je suis revenue à ce poids de départ. Satisfaction! A moi de faire tous les efforts pour descendre maintenant. Le soleil est enfin revenu mais il ne fait pas très chaud pour un mois de juin. Heureusement, car je n'ai acheté qu'un deux-pièces comme maillot de bains et je ne peux vraiment pas le mettre, j'ai trop honte de l'image que me renvoie le miroir. Je vais donc m'acheter un une-pièce pour cacher toutes mes rondeurs pas très fermes malgré le sport. Je me sentirai plus à l'aise à la plage (si j'ai le temps d'y aller car je déménage à... 5 km fin juillet).  Pour celles qui ont encore des kilos à perdre, êtes-vous à l'aise avec votre corps malgré vos rondeurs? Moi, je n'y arrive pas et ça me rend vraiment la vie difficile. En même temps, m'arrêter de manger me met dans un tel état de frustration que je perds toute ma bonne humeur. Quel est votre ressenti? A plus

Hier soir, je ne dormais pas et j'ai réfléchi à ma mauvaise relation avec la nourriture. Depuis l'enfance, ma mère et ma grand-mère maternelle m'ont couverte d'amour en me rassasiant de bons petits plats. Quand ma fille a cessé de vouloir s'alimenter avec moi entre 1 et 3 ans, je l'ai pris comme un rejet de mon amour et j'ai été profondément blessée. Quand je reçois des amis ou de la famille, je voudrais que tout soit toujours parfait (c'est impossible) pour leur faire plaisir. Donc depuis 50 ans, je fais rimer bouffe avec amour, bouffe avec plaisir et il ne me vient rien d'autre en tête quand j'ai un petit bobo, contrariété, ennui ou angoisse. Je recherche le plaisir immédiat dans la nourriture.

En prendre conscience va certainement m'aider car je n'arrive à suivre aucun régime. Mes repas sont équilibrés, je fais un peu de sport mais je grignote l'après-midi ou la nuit quand je n'arrive pas à dormir, que j'aie faim ou pas. C'est catastrophique et mon poids n'arrête pas d'augmenter depuis 1 an et demie (+9kg). Je n'espère pas les perdre tous mais au moins 3 pour l'été, car je ne rentre plus dans ma garde-robe.

Je crois aussi que je manque d'ami(e)s à Vannes (56) où j'ai emménagé l'année dernière. Je reste cloîtrée chez moi car je ne travaille pas et cela ne m'aide pas. En fait, j'ai pris 9kg depuis janvier 2007, à l'annonce de mon déménagement. Perdre mes amies de vue a été très difficile pour moi, et, étant d'un caractère réservé, je ne me lie pas facilement.

Merci à celles qui m'écrivent et bonne journée. Bon courage, l'été approche.

En fait, je n'ai pas pris de kilos mais je n'ai pas pu rentrer les chiffres après la virgule lors de mon inscription hier. Désormais , je me pèserai tous les samedis matin comme aujourd'hui
J'ai aussi pris rendez-vous avec une endocrinologue pour m'aider à comprendre mes comportements alimentaires mais j'ai rendez-vous le 30 janvier . C'est loin! Heureusement que j'ai ce site. Je suis quelqu'un qui compense tous ses petits tracas par de la nourriture, tout en me lamentant sevant l'image que me renvoie le miroir. Y en a-t-il d'entre vous qui font la même chose? J'ai pris 8kg depuis un an suite à un déménagement très mal vécu. Je ne vois plus mes amies et les contacts par mail ou au téléphone se sont espacés. Je me retrouve donc toute seule à Vannes (56), qui est une très belle ville et dont la région est superbe mais il me manque la chaleur humaine. Pourtant, je me suis inscrite dans une association où je prends des cours d'Anglais, et à un club de remise en forme. Mais je suis trop timide pour aborder les gens. Il faut dire que depuis que j'ai pris ces 8 fameux kilos, j'ai honte de moi, j'ai totalement perdu confiance en moi et je suis bloquée dans mes relations sociales. En plus, je ne travaille pas (cen'est pas un choix mais c'est suite à une maladie) donc j'ai tout le loisir de manger et je ne rencontre pas de collègues.

Mon âge pour celles qui voudraient m'écrire: 50 ans et j'ai une fille de 15 ans tout juste qui veut me relooker des pieds à la tête. Elle a un enthousiasme communicatif et s'habille d'un rien (taille 36). Tant mieux, tout est joli sur elle. En ce moment, nous recherchons sa tenue de réveillon. Elle a le haut et il lui manque le bas. Nous allons faire des courses ce matin.

Joyeux Noël sans trop d'excès à toutes et à tous!

J'ai décidé de mincir...car j'ai fait un régime Weight Watchers il y a 18 mois. En 6 mois, j'avais perdu 11 kg mais j'ai repris 7 kg depuis un an. Je suis un bec sucré et j'adore faire la cuisine. Je suis femme au foyer avec une grande fille de 15 ans et un mari qui adorent manger, donc j'essaie toujours de leur faire plaisir. Mais là, je ne me supporte plus. Il faut que je perde du poids. Je n'ai plus aucune confiance en moi à cause de ces kilos en trop, je me dévalorise et je sombre dans la tristesse. J'ai besoin d'aide. Merci par avance