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- 3 kilos en 4 semaines, jouable ?
publié le 19/03/2008 à 07:52 |
Y'a des fois on voit le temps qui passe trop vite ... dans 4 semaines c'est les vacances au soleil (j'espère !), et au rythme minceur ou je suis, genre moins 500 g par semaine ca va pas aller aussi vite que je le souhaite.
Alors -3 kilos en 4 semaines c'est jouable ou non ? Vous avez des astuces pour ne pas crever de faim ni être trop fatigué ? Activité intense au boulot à cette période et forcément le stress moi ca ne me fait pas maigrir, mais active ma tendance au grignotage ....
Bonne journée,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé - 50g de pain + 5 g de beurre + 1 petite cc de confiture - 1 yaourt au lait entier |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je me demande ou tu vas les chercher les 3 kg que tu veux supprimer!
allez te prends pas la tete avec ca
c le stress qui gonfle, au propre et au figure!!