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Blog de audreysnoopy

aide blog

  • Bento - l'accesoire indispensable pour limiter sa ration
    publié le 13/03/2008 à 22:37

    Je vous présente aujourd'hui mon accessoire indispensable pour me préparer de bons petits plats minceur pour mes déjeuners au bureau : le bento. C'est tout simplement une jolie petite boite repas japonaise qui remplace harmonieusement les tup....ware tristounets.

    L'avantage est que c'est tout petit, on limite donc le contenu du repas, et forcément on s'oblige à le remplir de bonnes choses.

    Pour en savoir plus c'est ici http://audreybento.canalblog.com



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé - 50g de pain aux céréales - 1 tranche de jambon de poulet - 1 yaourt au soja
    Déjeuner : 1 pomme et 1 pomme de terre cuite dans une papillotte au micro-ondes, 1/3 de boudin noir coupé en tranches revenues à sec dans une poêle (aïe la cata niveau calories) - 1 yaourt
    Goûter ou snack : 1 compote pomme-fraises sucrée - 1 yaourt au lait entier
    Dîner : Hum ... Mc Do .... la cata .... en plus même pas bon j'ai trop mal au ventre
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • lyndatan 
    publié le 19/03/2008 à 08:02
    Salut Audrey!
    Hey mais c'est le rendez-vous des expertes cuisine là! lol
    Sympa les bentos... c'est vrai que ça donne plus envie que les tups!
    Merci pour ton conseil sur le wok!
    Passe une bonne journée
    Lynda
  • Helene2TrendyFood 
    publié le 18/03/2008 à 11:13
    coucou audrey

    pour faire suite sur com3pom
    http://blog.aujourdhui.com/stelladelarhune/339861/connaissez-vous-les-paniers-de-fruits-legumes-livres-a-domicile-bureau.html

    et sinon pour tes boites de bento
    eh ben moi je crois que je vais pas tarder a regarder dun drole doeil mes tupperware
    les tiennes sont bien plus top!!!

  • audreysnoopy 
    publié le 17/03/2008 à 21:23
    Coucou Cathy, je connais bien aussi ton blog que je suis régulièrement sur bloglines, mon sauveur de temps !!!
  • CathySchmitt 
    publié le 17/03/2008 à 17:25
    Bonjour Audrey, bienvenue sur aujourdhui.com :) Je connais très bien ton blog culinaire car je le visite très souvent (sans forcément laisser de commentaires). Tu dois peut être connaître mon blog "La Flaveur d'un Souvenir" http://porcinette07.canalblog.com ;)
    Bises

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