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Blog de ashtrayheart

aide blog

  		• De retour!
    publié le 28/06/2015 à 20:07

    Coucou à toutes! De voila de retour après un long moment d'absence sur le site. Il n'en ai pas moins que je veille toujours sur mon poids. Me voila lancée dans le top body challenge niveau sportif. Je vous en dirai bientôt plus Niveau alimentation, je profite de la période estivale pour manger de bonnes salades healthy! Coté boulot, un changement s'annonce pour septembre, avec en prime un changement de region... Bref, vous l'aurez compris beaucoup de nouvelles choses! Bisous

    (2) commentaires
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  • eternal-atlantis 
    publié le 07/07/2015 à 14:59
    Salut !
    Moi aussi je me suis lancée dans le TBC depuis une semaine ! Mais là j'ai pas fait la séance du lundi à cause de la chaleur, c'est insupportable =(

    Bon retour et bon défi sportif ;)
  • Missplapla 
    publié le 29/06/2015 à 19:59
    Eh bien décidément! Tout le monde se lance dans le TBC!!! Let's go, le temps est propice à la nourriture saine et au sport alors go!!!

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