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Marraine
Blog de ashtrayheart
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[J1 Natman] Besoin de voir bouger le chiffre sur la balance! publié le 25/09/2013 à 07:54
Coucou les filles!
Et oui, je n'ai pas été très très présente ces derniers temps, magrès toutes mes bonnes motivations annoncées!^^
Faut dire que ces derniers jours ont été riches en émotions, j'étais dans ma famille, avec mes freres et soeurs, et ça fait vraiment du bien de tout se retrouver ensemble comme à l'époque! Et oui, chacun a fait sa vie de son coté! Et donc, ce weekend, j'ai appris que je vais être Tata deux fois en 2014! Le sourire jusqu'au oreilles bien évidemment!=)
De plus, j'ai passé ma soutenance de fin d'études hier laissant officiellement derriere moi la vie d'étudiante ! Une bonne chose de faite!
Coté régime, j'ai beau faire attention, l'aiguille ne veut plus descendre, alors j'ai décidé de prendre les grands moyens : un régime booster pour enclencher une perte de poids, je l'espère!
j'ai besoin de ça pour retrouver ma motivation, ne serait-ce qu'un kilo en moins, je serais heureuse! je vais donc faire le régime NATMAN que j'ai découvert sur le blog de certaines d'entre vous.
4 jours de restrictions il faut le dire, mais souvent de beaux résultats! Donc je m'y lance dès aujourd'hui!
Voici les repas du jour :
Petit-déj : café sans sucre, 1/2 pamplemousse
Déjeuner : Steack, Salade verte, tomates, 1 pomme
Diner : 2 oeufs durs, haricots verts, 1/2 pamplemousse
Premiers résultats demain!
Bisous les filles!!
(5) commentaires
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Pour Natman, une copine du site l'a fait justement et elle très déçue de l'après car elle mange équilibré mais reprend du poids quand même alors attention!!!
Bravo pour ta soutenance, te voilà dans le monde du travail, ah! Lol!
Gros bisous.
Pour le regime natman c vrai qu'il donne des résultats mais pas très durable donc prend le juste pour un encouragement et si tu ne tiens pas les 4 jours c pas grave. Moi quand je l'ai fait j'etais au bord du malaise plusieurs fois... bisous
Bon courage dans ton nouveau régime je pense que tu verras vite les résultats avec ce menu.
Bise
Je fais attention et ça ne bouge pas beaucoup.
J'ai même arrêté de me peser pour ne pas me démotiver.
Et j'ai prévu aussi de faire le Natman depuis que je l'ai vu sur un blog.
Mais ça sera plutôt pour la semaine prochaine je pense.
J'ai imprimé les menus, reste plus que les courses.
Bon courage!
Et félicitations pour les futurs neveux/nièces :-)