| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
Temps automnal... publié le 15/10/2013 à 10:19
Voilà un p'tit bout d'temps que je n'étais pas venue poster ici! Comme on dit, pas de nouvelles, bonnes nouvelles!
Le début d'une nouvelle vie
Je me prépare peu à peu à rentrer dans mon quotidien début novembre : premier boulot, changement de domaine professionnel, bref beaucoup de changements en perspectives! Je débuterai par une semaine de formation à Tours, et ce, pendant 6 mois. Ca va me faire bizarre de me retrouver seule la semaine en hotel! Mais sinon, coté job, ça ira. Mon lieu de travail se trouve à 8min à pied de l'appart! Que demander de mieux?
Nouvelle vie, nouveau visage!
J'ai profité de ce temps libre pour faire un check-up complet santé histoire d'attaquer en pleine forme le boulot! Après un rdv chez l'ophtalmo, me voilà avec des lunettes! Mes premières! Ce seront des lunettes de repos, car j'ai tendance à avoir de nombreuses migraines à force de travailler devant des écrans.Et au final, je trouve que les lunettes ca me va pas si mal!^^
Sport, alimentation
J'essaye de sporter régulièrement 30min de renforcement par jour. Vendredi et samedi dernier, je n'ai rien fais : trop de courbatures du précédent cours de renforcement!! Dimanche, on a profié du beau temps éphèmère pour aller marcher 12km, ça nous a fait un bien fou! ET niveau alimentation, j'essaye de faire attention sans trop me prendre la tête, et je m'autorise des petits plaisirs!^^ bref, tout va bien!
Bon courage les filles!!
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros gros bisous à toi. A bientôt mon amie.
Bon dimanche.
Bon dimanche ! Bisous :)
une nouvelle aventure qui débute, tu as trouvé un job dans quoi ?
Biz