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Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
Paris me voilà! publié le 01/10/2013 à 07:51
Bonjour les filles!
Journée d'hier un peu speed, au final, j'aurais marché pas loin de 10km à pied! C'est l'air de Paris qui m'a fait marcher autant!^^
J'ai joint l'utile à l'agréable en allant à Paris : séjourner 2 jours chez ma soeur et en profiter pour prendre rendez-vous chez un ophtalmo, et j'ai bien fait : j'ai besoin de lunettes! Prochain achat donc!
Bilan de la journée de lundi
Niveau repas, ça va, je m'en sors pas mal, et niveau sport 10km de marche et 30min de renforcement musculaire, ça me va!
Aujourd'hui, journée repos à l'appart. Sur ce, je m'en vais sporter un peu!
Repas de lundi :
Matin : thé, porridge
Midi : 2 blancs d'oeuf, carottes rapées, pomme
Soir : salade, 1 tielle sétoise, 1 yaourt
Bonne journée!
(3) commentaires
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bisous
Oui, mon plus grand défi, c'est de réussir à de pas craquer quand mon chéri se régale à côté de moi ^^
Je vois sur ton menu que tu manges du porridge le matin ... mmm c'est trop bon ça, j'aime bien m'en faire de temps en temps aussi =)
Genre avec du yaourt nature et du sirop d'érable, c'est à tomber ! ;)
Passes une bonne journée !