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Bonjour !
Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
[J-29] Bilan de la journée publié le 04/06/2013 à 19:33
Les journées passent à une de ces vitesses en ce moment! Pas trop le temps de passer ici sauf le soir pour mon bilan! ET bien mine de rien avec ce défi, ça m'oblige à passer quotidiennement ici! =)
Bilan de la journée :
Zéro grignotage :10pts : Ok
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts : Comme d'hab!
- 30min min d’activité physique minimum 30pts : 30min d'abdos-fessiers CoachClub
- Crémage d’une partie du corps : 10pts : Cuisses et fesses
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts : Idem
BILAN : 80pts
(3) commentaires
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Tjr au top a ce ke je vois!!!!!