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Marraine
Blog de ashtrayheart
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[12] Retour à la case départ publié le 07/05/2013 à 08:06
Ce matin, je n'ai pu résister à l'appel de la balance. Envie de connaitre l'ampleur des dégats des débordements des jours passés et aussi pour me situer avant le départ chez mes parents, pour ainsi me controler jusqu'à dimanche!
Verdict : le poids que je pensais : 57,5kg. Un poids qui me convient, mais qui efface mes efforts de la semaine dernière, bref en 12 jours, j'ai perdu 300g et au mieux 1,4kg!! Donc, pas de reprise c'est l'essentiel!
Et si finalement c'était mon poids ? Celui que j'arriverai à maintenir sans maintenir une alimentation drastique? On verra à l'issu de cette petite semaine chez mes parents où je compte me faire plaisir de temps en temps, mais sans excés!
Je profiterai de la semaine prochaine, à partir de dimanche soir, pour me remettre dans le "droit chemin"!^^ Mon copain est en formation la semaine, donc je suis seule, et je vais pouvoir manger ce qui me fait plaisir : des légumes!!!
Et vous, vous avez l'impression d'avoir atteint un poids santé? un poids en dessous duquel vous ne pourrais jamais descendre sauf en ne mangeant que de la salade verte? ^^
(4) commentaires
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Il est pas peut-être pas nécessaire d'aller plus loin.
Moi je suis à 68kg et j'ai rarement pesé moins dans ma vie d'adulte donc je sais que je vais avoir du mal à descendre mais je continue car IMC toujours en surpoids.